かごしまぐるりの
アンバサダーレシピ
こちらの商品を使った
鹿児島の魅力溢れる料理をご紹介♪
【ランチにぱぱっと作れる簡単パスタ】
【材料】1人分
・パスタ 80g
・オクラ 4本
・海老 4尾
・豆乳 200ml
・にんにく 1かけ
・コンソメ 小さじ1
・塩(パスタを茹でる用)
・黒こしょう 少々
☆豆乳を牛乳に変更してもok!
1.にんにくをスライスして、
オクラは乱切りに。
2.エビを赤くなるまで
両面焼きにする
3.オクラを入れて
さっと炒める
4.一旦全て取り出したら
固ゆでしたパスタ80g、豆乳200ml、
コンソメ小さじ1をとろみがつくまで混ぜる
5.最後にオクラと
海老を合わせたら完成
★お好みでブラックペッパーを♡
レシピ・写真のご提供、
ありがとうございました
原材料 | オクラ |
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内容量 | 1kg |
保存方法/特記事項 | 冷蔵にて保管をしてください。 |
栄養成分表示 | |
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エネルギー | 100gあたり約30kcal |
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